CARACTERISTICAS:

El shatavari, o Asparagus racemosus, es una planta utilizada en la medicina ayurvédica y tiene varios beneficios para la salud, entre ellos:

Salud reproductiva femenina: Se le atribuye la capacidad de regular el ciclo menstrual y aliviar síntomas del síndrome premenstrual (SPM). También se utiliza para mejorar la fertilidad y el bienestar durante el embarazo.

Propiedades adaptogénicas: El shatavari se considera un adaptógeno, lo que significa que puede ayudar al cuerpo a lidiar con el estrés y promover un equilibrio emocional.

Apoyo al sistema inmunológico: Puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la resistencia a las infecciones.

Efecto antiinflamatorio: Se ha observado que el shatavari tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ser beneficiosas para la salud general.

Salud digestiva: Puede ayudar a mejorar la digestión y aliviar problemas gastrointestinales.

Beneficios antioxidantes: Contiene compuestos que actúan como antioxidantes, protegiendo a las células del daño causado por los radicales libres.

Mejora de la lactancia: Se dice que el shatavari puede ayudar a aumentar la producción de leche materna en las mujeres lactantes.

Dosis recomendada: De 2 a 4 cápsulas diarias, de acuerdo al caso. Escribinos para conocer una dosis mas adecuada a tu caso!