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El citrato de magnesio es una buena fuente de iones de magnesio que se necesitan en todo el cuerpo.
Este mineral es necesario en todos los tejidos. Trabaja con ácidos nucleicos para producir energía y participa en más de 300 sistemas enzimáticos que regulan la producción de proteínas, la transmisión de señales en nervios y músculos, la presión arterial, la glucosa en sangre y otras funciones.
El citrato de magnesio es una sal, un compuesto iónico, que contiene iones de magnesio positivos e iones de citrato negativos, los mismos iones negativos que forman ácido cítrico cuando se combinan con iones de hidrógeno positivos. El citrato de magnesio se forma combinando óxido de magnesio con ácido cítrico, una reacción que crea citrato de magnesio y agua.
Carolina Martinez
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